Sholat dan Kesehatan

    Islam mengajarkan dengan rutin melakukan repressing dan pemijatan tubuh dengan cara wudhu dan sholat. 

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ إِذَا قُمْتُمْإِلَى الصَّلاةِ فاغْسِلُواْ وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُواْ بِرُؤُوسِكُمْ 

وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَينِ

w 

Jika kamu rukuk, letakkan kedua tanganmu pada kedua lututmu, kemudian renggangkanlah jari-jarimu, kemudian tenanglah sampai ruas tulang belakangmu mantap ditempatnya.

w Jika kamu berdiri I’tidal, luruskanlah punggungmu dan tegakkan kepalamu sampai ruas tulang belakangmu mapan ditempatnya.

wApabila engkau sujud, tekanlah wajahmu dan kedua tanganmu ke tanah sehingga setiap ruas tulangmu kembali ketempatnya.