Kebanyakan Orang hipertensi tidak merasakan keluhan sama sekali, kemudian tiba-tiba terjadi komplikasi yang fatal seperti: Serangan Jantung, Stroke, Gagal Jantung, Gagal Ginjal ataupun kebutaan sehingga hipertensi disebut juga "Silent Killer" atau Pembunuh tersembunyi. Namun sebagian Penderita mengeluh sakit Kepala pada bagian belakang (tengkuk) dan sulit tidur.
Bagaimana dengan anda.....????????
Mungkin Kita tidak menyadari pola hidup dan mungkin pola makan kita sehari-hari berpeluang menimbulkan penyakit jaman sekarang(kolestrol, asam urat, stroke,dll.), pemakaian vetsin pada makanana berpeluang menimbulkan potensi terkena Hipertensi, apalagi ditambah kurangnya berolahraga, malas makan buah-buahan, kurang minum air putih , merokok.
Nah lho....trus bagaimana kita mengantisipasinya
Yang paling gampang sih perbanyak sholat karena gerakan sholat ada unsur olahraga dan juga bisa menyeimbangkan medan elektromagnet pada tubuh kita, disamping dapat menyehatkan ditambah lagi amaliah yang kita dapat pun lebih.
Dari segi kebiasaan kita mulai sekarang harus giat-giat perbanyak makan buah-buahan, minum air putih 3 liter sehari.
Buat anda yang telah terkena dampak dari hipertensi
anda bisa mengkonsumsi mengkudu, kalau ga mo repot bisa membeli mengkudu organik dalam bentuk kapsul seperti:
minum 3x1 insyaAllah dapat menurunkan tekanan darah anda, dan juga dapat membuat anda tidur lebih berkualitas dari sebelumnya.
herba Mengkudu ini juga baik diminum bagi anda yang mengidap penyakit kencing manis.
Nah, bagaimana kalo tensi mencapai 180/100
Mungkin kalau menggunakan obat dari dokter anda bisa terkena biaya yang lumayan besar, untuk cara mudahnya anda bisa mengkonsumsi herba ini dan dikombinasikan dengan:
Bagi anda yang masuk stadium Hipertensi berat >180/110
anda dapat meminum herba ini 3x3 sehari secara terus menerus sampai tekanan darah turun, biasanya menurut pengalaman dikeluarga tekanan darah dapat turun dalam waktu 10 hari. DAN yang paling penting harap dijauhkan mengkonsumsi yang asin-asin, seperti ikan asin, daging kambing. serta jauhkan stress...........
Perbanyak makan buah-buahan dan minum air putih 3,5 liter/hari InsyaAllah tekanan darah anda akan turun
nah kalo sampe tekanan darah 200 gimana
Anda dapat mengkombinasikan:
ditambah
ditambah
Semoga lekas sembuh........
0 komentar:
Poskan Komentar